[Multi SUB] 지중해식 병아리콩 샐러드| 밥으로 먹는 단백질 샐러드| 매일 단백질과 당조절이필요하세요? | JUNTV chickpea salad

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2025. 8. 18.

Korean to English, AI Dubbing, Video

Original:

안녕하세요. 준티비 준입니다. 오늘은요. 지중해식 병아리콩 샐러드 한 사발로 여러분의 건강과 몇 끼를 한번 해결해 보겠습니다. 요거 밥으로 드셔도 좋습니다. 병아리콩 인기 많죠? 요거 건강한 데다가 무지 맛있잖아요. 오늘 저는 이 병아리콩이 왜 사랑을 받는지, 요걸 무엇과 어떻게 먹었을 때 요 영양분을 더 흡수할 수 있는지, 그리고 그 긴 시간 동안 그리스인들의 이 샐러드가 왜 그렇게 인기가 있는지, 고 내용하고 어떻게 만들면 진짜 맛있는지 그거 알려드리겠습니다. 내용물 자체가 한국 식탁하고 너무 비슷합니다. 맛도 비슷해요. 대신 오늘은 지중해 스타일 그대로의 레시피 알려드리고요. 플러스로 요만큼만 준티비 스타일 들어갔어요. 더 맛있으라고. 지중해 스타일은 식사하면서 와인 마시잖아요. 요거요. 저희 식사도 되고 안주도 될 수 있습니다. 콩 빼도 맛있습니다. 시작합니다. 시작하기 전에 구독과 알림 종소리 좋아요도 꼭 눌러주시고요. 주변분들께 공유도 많이 해주세요. 제게는 큰 힘이 됩니다. 오늘의 재료입니다. 병아리콩 육백 그램 준비되어 있습니다. 요거요.

Translated:

Hello, I'm Jun from JunTV. Today, I'm going to take care of your health and provide a few meals with just one bowl of Mediterranean Chickpea Salad. It works great as a main dish too. Chickpeas are really popular, right? They're healthy and incredibly delicious. Today, I will explain why these chickpeas are so beloved, how to eat them and with what to maximize nutrient absorption, and why this Greek salad has been so popular among Greeks for such a long time. I'll cover all that, and show you how to truly make it delicious. The ingredients themselves are very similar to what you'd find on a Korean dinner table. The taste is similar too. But today, I'll show you the authentic Mediterranean style recipe. Plus, I've added a little JunTV twist to make it even tastier. In Mediterranean style, you drink wine with your meal. This dish? It can be a meal or a snack. It's delicious even without the beans. Let's get started. Before we begin, make sure to subscribe, hit that notification bell, and give us a big thumbs up. Also, please share this with your friends and family. It truly helps me out a lot. Here are today's ingredients. 21 ounces of chickpeas. This.

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