The speaker is a single narrator providing information and instructions to the audience.
Five exercises. Gorilla strength. That's what you're here for. A gorilla is literally 10 times stronger than the average human. Scientists have measured it. They can deadlift 1,800 pounds without any training. So, how is that even possible? Gorillas use their entire body like one giant muscle. It's like pushing a car with just your arms versus putting your whole body behind it.
다섯 가지 운동. 고릴라 스트렝스. 바로 그거죠. 고릴라는 말 그대로 보통 사람보다 10배나 힘이 셉니다. 과학자들이 측정했는데, 훈련 없이도 1,800파운드를 들 수 있죠. 어떻게 그게 가능할까요? 고릴라는 온몸을 거대한 근육처럼 쓰죠. 팔 힘으로만 차를 미는 것과 온몸으로 미는 것의 차이랄까요.